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如何应对早孕的反应及呕吐呢

    怀孕后,由于胎盘可以分泌激素,人绒毛膜促性腺激素,抑制胃酸分泌,消化酶活性大大降低,胃也减少,从而影响食欲的孕妇和消化功能。此时,孕妇会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状一般孕妇会出现晨起空腹晨起、恶心呕吐等轻微症状,一段时间内就会消失。

    如果怀孕的前三个月是严重的,它会影响孕妇和胎儿的健康。在妊娠早期,胎儿的营养可以直接从母体储存的营养物质中获取,使孕妇无法获得营养,而这些营养物质可能无法满足胎儿越来越多的营养需要。这会导致母亲减肥、降低抵抗力和生病如果脱水和酸中毒发生,也会危及孕妇和胎儿的生命。

    

    妊娠反应:正常妊娠生理现象,一般孕妇不治疗,自行消退但从优生角度来看,孕妇应注意以下几点:

    

    情绪放松:面对早孕现象,不要担心、害怕。从某种意义上说,这已经是宝宝在你妈妈的头上,不要伤害他,不要对他做什么事情,这是一种积极的反应,避免有害物质的侵害,做一些户外活动和集体活动,分散你的注意力,使心情放松。

    少吃多吃:不要拘泥于固定的习惯,一天吃三顿饭,想吃饭时要吃,并且为了避免引起呕吐,每顿饭都不要太多。

    脂肪饮食:有些孕妇喝或吃油腻的食物会感到恶心。可以少喝汤,两餐之间可以喝果汁、蔬菜汁等,多吃蔬菜水果,可以减轻恶心症状。

    适度休息:轻度妊娠反应不影响正常生活和工作,但不要过度劳累;重度妊娠反应,应适当休息,以减少不必要的消耗,减少反应的发生。食物多样化,每天要保证各种食物的摄入量和适当比例,每天三种食物的饭菜应不断变换,以刺激食欲。

    食物易于消化:不要害怕由于胃的消化功能的早期反应是不好的,易消化的食物,米饭,面包,饼干等食品馒头,容易消化,而且含糖量高,可以改善血糖,改善孕妇因呕吐酸中毒引起的。

    医生建议,严重呕吐、脱水和酸中毒的患者应到医院补充糖和电解质,以维持身体质量代谢的平衡。不要随意用药,以免胎儿发育,导致胎儿畸形。